Abrir Meditación de la montaña.
Voz: Marina Lisenberg / Duracion: 19 minutos
Voz: Juan Manuel Brusco / Duracion: 16 minutos
Abrir Meditación de la montaña.
Voz: Marina Lisenberg / Duracion: 19 minutos
Voz: Juan Manuel Brusco / Duracion: 16 minutos
La montaña nos recuerda cualidades tales como:
estabilidad
seguridad
solidez
atemporalidad
firmeza
La montaña nos recuerda que podemos permanecer estables y equilibrados sentados frente a las tormentas de nuestras mentes y cuerpos. ( tristeza, dolor, angustias )
Hay estaciones en la vida que pareciera que estuviéramos cruzando el crudo invierno , pero es entonces al igual que la montaña que recibe la nieve que la enfría, pero llega el sol derrite todo y todo se regenera. Así de fuerte debería ser nuestra mente como la montaña para renacer en proyectos , ilusiones para sembrar y recoger la cosecha de éxitos y logros .
Durante este año me siento montaña observando a todo a mi alrededor mientras pasan los meses permanezco firme con fuerza a pesar de los problemas que sucedan siempre para adelante .
Muy buenos es aprender!!
Me es difícil hacer relación, pero este saber es importante para llegar y detenerse a observar la personalidad de cada alumno que nos vemos día por medio, valorar y permitirles la libertad de expresión.
El poder acercarme a la cumbre, a la cima, me permite tener una concentrción plena a la esencia.
Mi alma se transforma, se alimenta con una nueva visión de la vida y del mundo.
Esta ascensión me permite ser un punto en eluniverso y a la vez espectador y observador de la Tierra
Buenos días, práctica de la montaña nos permite encontrar el equilibrio ante las dificultades que se nos presentan donde nos sentimos totalmente desequilibrados. Es una práctica muy buena para el bienestar
muy interesante
La practica de la montaña me permitio encontrar un equilibrio…
Muy linda practica
Soy montaña, al principio me costó, pero luego pude conectarme y de algún modo sentir seguridad y firmeza
Muy interesante, me ayudó mucho a relajarme
Muy linda la practica, permitió cultivar la fortaleza interior, rescatando cualidades de firmeza, estabilidad.
realizar estas actividades me relaja, muy bueno
con esta practica me senti,como una montaña que observaba a todos, teniendo el rol de cuidar, proteger
Muy interesante, algo que me va a servir.
Práctica muy significativa . Ser montaña, ser parte de la naturaleza de la vida
Muy linda práctica de la montaña, asi como ella podemos enfrentar cambios y diversas situaciones que suceden en nuestra vida física, sicologica y social.
Somos vida, naturaleza, somos río que fluye. A no desesperar. A aquietar los impulsos negativos y a impulsar los positivos. Construyamos consenso y paz.
El camino hacia las metas
Buenas tardes, esta capacitación es un éxito para mi porque por fin alguien pensó en el docente como persona y no como una maquina de enseñar. Con esta herramienta me siento montaña y de la más alta.
La practica de la montaña me inundó de paz, de plenitud, hasta pude sentir una brisa suave en mi mejilla; pero con la fortaleza y templanza de mi interior intacto y duradero.