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octubre 30, 2020 at 8:53 pm - Reply
Sentir la respiración en la ingresa el aire a lo s pulmones , acción que es vital para nuestra vida que al percibirla me da tranquilidad , calma, paz y me permite desconectar con el mundo exterior, me permitió relajar el cuerpo y serenar la mente.
Sentir la respiración en la ingresa el aire a lo s pulmones , acción que es vital para nuestra vida que al percibirla me da tranquilidad , calma, paz y me permite desconectar con el mundo exterior, me permitió relajar el cuerpo y serenar la mente.
Se siente bien tener un momento de relajación y de buena respiración te ayuda a conectarte y a empezar tus tareas de otra manera
Que buen trabajo de relajación
Me encanta!!! Es tan necesario hacer una pausa en la vida, regalarnos unos minutos, para mimarnos y amarnos…. Muchas gracias