elva.matematica@gmail.com
octubre 30, 2020 at 8:53 pm - Reply
Sentir la respiración en la ingresa el aire a lo s pulmones , acción que es vital para nuestra vida que al percibirla me da tranquilidad , calma, paz y me permite desconectar con el mundo exterior, me permitió relajar el cuerpo y serenar la mente.
Sentir la respiración en la ingresa el aire a lo s pulmones , acción que es vital para nuestra vida que al percibirla me da tranquilidad , calma, paz y me permite desconectar con el mundo exterior, me permitió relajar el cuerpo y serenar la mente.
Se siente bien tener un momento de relajación y de buena respiración te ayuda a conectarte y a empezar tus tareas de otra manera