Tomar conciencia de lo importante que es tomar distancia de los pensamientos.
Para poder tomar mejores decisiones y vivir más plenamente.
Gabriela Herrera
octubre 29, 2023 at 3:38 pm - Reply
Practicar la metaconsciencia nos permite distanciarnos de la vehemencia en nuestras apreciaciones, a la vez que, nos posibilita la mayor aceptación de las diversas maneras de pensar de las personas con las que interactuamos.
Mercedes Gauto
octubre 30, 2023 at 4:35 pm - Reply
Hay situaciones que nos llevan a distanciarnos de nuestros pensamientos…por lo general siempre están presentes.. por lo menos a mí me pasa y más cuando tengo algunas preocupaciones o algo me molesta o me inquieta
Cómo ser consciente con una construcción tan perversa de nuestra realidad. tantas obligaciones que no permiten ni reconocer lo natural nuestro. nos vemos y nos hacen ver cómo simples máquinas.
MERCEDES GRACIELA GAUTO
noviembre 3, 2023 at 8:47 pm - Reply
Los pensamientos son parte de nuestra naturaleza lo importante es no dejar que nos dominen y tal vez identificar a los positivos
Que importante es no quedar atrapados en los pensamientos, aprender a identificarlos y gestionarlos adecuadamente.
Lo hago cuando entro en una actividad paralela..ahí es donde le doy stop a los pensamientos
lo hago para desglosar mi pensamiento y hacerlo consciente
Tomar conciencia de lo importante que es tomar distancia de los pensamientos.
Para poder tomar mejores decisiones y vivir más plenamente.
Practicar la metaconsciencia nos permite distanciarnos de la vehemencia en nuestras apreciaciones, a la vez que, nos posibilita la mayor aceptación de las diversas maneras de pensar de las personas con las que interactuamos.
Hay situaciones que nos llevan a distanciarnos de nuestros pensamientos…por lo general siempre están presentes.. por lo menos a mí me pasa y más cuando tengo algunas preocupaciones o algo me molesta o me inquieta
¡Qué importante que es entrenar nuestro cerebro para enseñarle a pensar!
¡¡¡Excelente Práctica!!!
Cómo ser consciente con una construcción tan perversa de nuestra realidad. tantas obligaciones que no permiten ni reconocer lo natural nuestro. nos vemos y nos hacen ver cómo simples máquinas.
Los pensamientos son parte de nuestra naturaleza lo importante es no dejar que nos dominen y tal vez identificar a los positivos
Soltar, lo que pesa, lo que nos atasca… lo que no nos da libertad
Ningún pensamiento es negativo, todos vienen a enseñarnos algo.
Es fundamental que nuestros pensamientos no afecten nuestras emociones y nuestro cuerpo que no nos desestabilicen. Muy buena experiencia
Siempre trato de enfocarme en lo que realmente quiero hacer y logro desprenderme y concentrarme en el momento o actividad.
Coincido con Silvana sobre la importancia de la gestión de pensamientos.
suele sucederme en lo personal que categorizo según importancia o urgencias